Coachify Nasıl Kullanılır
Coachify, kişiselleştirilmiş antrenman planları, animasyonlu egzersiz videoları, ilerleme takibi ve kullanıcıları fitness yolculuklarında yönlendiren bir yapay zeka antrenörü sunan yapay zeka destekli bir fitness uygulamasıdır.
Daha Fazla GösterCoachify Nasıl Kullanılır
Uygulamayı indir: Cihazınızın uygulama mağazasına gidin ve Coachify.AI uygulamasını indirin.
Hesap oluştur: Uygulamayı açın ve gerekli bilgileri sağlayarak yeni bir hesap oluşturun.
Kişiselleştirilmiş antrenman planı alın: Uygulama aracılığıyla Coachify ekibiyle iletişime geçin ve ücretsiz kişiselleştirilmiş antrenman planınızı alın.
Profilinizi ayarlayın: Deneyiminizi özelleştirmek için fitness hedeflerinizi, mevcut fitness seviyenizi ve diğer ilgili bilgileri girin.
Antrenman planlayıcısını kullanın: Her gün için hangi kas gruplarının ve egzersizlerin önerildiğini görmek için antrenman planlayıcı özelliğine erişin, dinlenme günleri dahil.
Animasyonlu antrenman videolarını takip edin: Her egzersiz için sağlanan animasyonlu videoları izleyerek doğru teknik ve formu sağladığınızdan emin olun.
Antrenmanlarınızı kaydedin: Her egzersizi tamamladıktan sonra setlerinizi ve tekrarlarınızı kaydetmek için ağırlık kaydetme özelliğini kullanın.
Kalorinizi takip edin: Günlük gıda alımınızı kaydetmek ve beslenmenizi izlemek için Kalori Takipçisi özelliğini kullanın.
İlerlemenizi izleyin: Fitness'ınızdaki gelişmeleri görmek için güç raporlarını ve ilerleme izleme özelliklerini düzenli olarak kontrol edin.
Yapay zeka antrenörüyle etkileşimde bulunun: Sorular sormak, rehberlik istemek ve yapay zeka kişisel antrenörünüzden destek almak için mesajlaşma özelliğini kullanın.
Coachify SSS
Coachify, kişiselleştirilmiş antrenman planları, animasyonlu egzersiz videoları, ilerleme takibi ve rehberlik ve destek sağlamak için bir AI eğitmeni sunan AI destekli bir fitness uygulamasıdır.
Daha Fazla Göster