Coachify Anleitung
Coachify ist eine KI-gestützte Fitness-App, die personalisierte Trainingspläne, animierte Übungsvideos, Fortschrittsverfolgung und einen KI-Trainer bietet, um die Benutzer durch ihre Fitnessreise zu führen.
Mehr anzeigenWie verwendet man Coachify
Laden Sie die App herunter: Gehen Sie zum App Store Ihres Geräts und laden Sie die Coachify.AI-App herunter.
Erstellen Sie ein Konto: Öffnen Sie die App und erstellen Sie ein neues Konto, indem Sie die erforderlichen Informationen angeben.
Erhalten Sie einen personalisierten Trainingsplan: Kontaktieren Sie das Coachify-Team über die App, um Ihren kostenlosen personalisierten Trainingsplan zu erhalten.
Richten Sie Ihr Profil ein: Geben Sie Ihre Fitnessziele, Ihr aktuelles Fitnesslevel und andere relevante Informationen ein, um Ihr Erlebnis anzupassen.
Verwenden Sie den Trainingsplaner: Greifen Sie auf die Funktion des Trainingsplaners zu, um zu sehen, welche Muskelgruppen und Übungen für jeden Tag empfohlen werden, einschließlich Ruhetagen.
Folgen Sie animierten Trainingsvideos: Sehen Sie sich die animierten Videos für jede Übung an, um die richtige Technik und Form sicherzustellen.
Protokollieren Sie Ihre Workouts: Verwenden Sie nach Abschluss jeder Übung die Funktion zum Protokollieren des Gewichts, um Ihre Sätze und Wiederholungen aufzuzeichnen.
Verfolgen Sie Ihre Kalorien: Nutzen Sie die Kalorienverfolgungsfunktion, um Ihre tägliche Nahrungsaufnahme zu protokollieren und Ihre Ernährung zu überwachen.
Überwachen Sie Ihren Fortschritt: Überprüfen Sie regelmäßig die Kraftberichte und die Fortschrittsverfolgungsfunktionen, um Verbesserungen in Ihrer Fitness zu sehen.
Interagieren Sie mit dem KI-Trainer: Verwenden Sie die Messaging-Funktion, um Fragen zu stellen, Anleitung zu suchen und Unterstützung von Ihrem KI-Personal Trainer zu erhalten.
Coachify FAQs
Coachify ist eine KI-gestützte Fitness-App, die personalisierte Trainingspläne, animierte Übungsvideos, Fortschrittsverfolgung und einen KI-Trainer bietet, um Anleitung und Unterstützung zu geben.
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GrubSmarter ist eine KI-gestützte Ernährungs-App, die den Benutzern hilft, ihre Ernährung selbstbewusst zu kontrollieren, indem sie sich an persönliche Bedürfnisse anpasst und bessere Essgewohnheiten lehrt.
Beliebte KI-Tools wie Coachify
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